Tabla de estiramientos

La próxima semana os vamos a entregar( a los integrantes del equipo), unas fotocopias con los estiramientos más comunes en el balonmano, pero si queréis podéis adelantaros y ver el porqué de los estiramientos y sus beneficios, (haciendo clic en la imagen).
Podéis acceder a la tabla de estiramientos de balonmano, directamente en el siguiente enlace:

http://www.estiramientos.es/index.php?filt=balonmano





Información de: http://www.estiramientos.es/

Desde aquí le agradecemos la información.

Partidos del fin de semana 30/04/2011

Después de hablar con el entrenador por el tema de los horarios de los partidos parece que hubo un error en las páginas donde los cuelgan y no hay partido el domingo, de todas formas confirmará una vez finalizado el entrenamiento del viernes 29/abril como quedan finalmente el tema.

Sentimos las molestias que se os hayan podido ocasionar.

(He suprimido el post con los horarios que estaban mal)

Estos parece que son los buenos:

ALEVIN

10:00
cambre B -Oleiros
Liceo Blanco - Liceo Verde

11:00
Naron -Pontedeume
VL Seoane B - Artabro

BENJAMIN

12:00
Liceo Verde - EB Tito Villar
Liceo Blanco - SF Javier

Horarios 30/04/2011

Bienvenidos !!!!

Este es el horario del sábado :

ALEVÍN

10:00

Cambre B - Oleiros

Liceo Blanco - Liceo Verde

Se supone que en el Pabellón San Francisco Javier.

Semana Santa

¡Que paséis unas buenas vacaciones!

Acordaos, los entrenamientos se reanudan el miércoles 20/04

SÁBADO 16/04/2011

Nos han puesto los siguientes partidos y en los siguientes horarios:

09:30 - C.B. OLEIROS - BM. CAMBRE "B"
11:00 - CAMBRE "A" - BM. NARÓN

11:45 - CAMBRE "B" - PONTEDEUME

12:30 - CAMBRE "A" - PONTEDEUME

Confirmad asistencia.

Los partidos se jugarán en el San Francisco Javier.

Resultado Partido del Domingo Liga Infantil

 24 - 15

HEMOS GANADO A LAS NIÑAS......... POR FIN......

BUEN PARTIDO, EMOCIONANTE Y BIEN JUGADO......

Partidos finales de La Liga Infantil

COPA DEL REY

El Renovalia Ciudad Real gana la copa del rey , disputada en Vigo, al derrotar al Cuatro Rayas Valladolid (22-31). Los de Talant Dujshebaev suman su tercer titulo de la temporada después de ganar la Supercopa de España y la Copa ASOBAL.

RECORDATORIO

Pues como dice el titulo, a modo de información os recordamos que los convocados para jugar el Domingo contra el Artabro¨B¨ deben de estar en el Pabellón ¨Os Campóns" a las 11:15 horas.

Venid con ganas !!!

Provincial Infantil 2ª fase

PROVINCIAL
INFANTIL MASCULINA
2ª FASE
Grupo: CRUCES

Eliminatoria

JORNADA 1

E. M. SANTA COMBA-TIRSO DE MOLINA 09/04/2011 Sábado 12:45 PAVILLÓN DE FONTENLA


LK XIRIA- BALONMÁN ÁRTABRO 'A' 09/04/2011 Sábado 12:00 PAVILLÓN ZONA ESCOLAR


CLUB BALONMAN CAMBRE- BALONMÁN ÁRTABRO 'B' 10/04/2011 Domingo 12:00 OS CAMPÓNS (SIGRÁS)


MARMOLERÍA JOSÉ REY XIRIA-NOVACAIXAGALICA OAR 10/04/2011 Domingo 10:30 PAVILLON ZONA ESCOLAR

Clasificación Provincial Infantil

EQUIPO		PJ	PG	PE	PP	GF	GC	PUNTOS	DIF.
1	MARMOLERÍA JOSÉ REY XIRIA	7	6	1	0	208	104	13	104
2	E. M. SANTA COMBA	8	5	1	2	209	198	11	11
3	LK XIRIA	8	5	0	3	241	175	10	66
4	CLUB BALONMAN CAMBRE	7	1	1	5	148	215	3	-67
5	ESC. MUNIC. CAMARIÑAS	8	0	1	7	146	260	1	-114

Como podemos ver en la clasificación quedaremos penúltimos de grupo porque le llevamos dos puntos al último clasificado que lleva un partido más.

PARTIDO DEL VIERNES EN CARBALLO

Confirmado el autobús. Salimos mañana desde la parada de autobuses de LAS PALMERAS.
Salimos a las 17:45.
Por favor.
Se ruega puntualidad a todos los convocados!!!!!!

ALEVÍN MIXTA

DEPORTE BASE

ALEVÍN MIXTA

LIGA REGULAR

Grupo: ESTE

LIGA 2 Vueltas

JORNADA 18


BM CAMBRE 'A' - LICEO BLANCO 09/04/2011 Sábado 09:30


BM CAMBRE 'B' - VÍCTOR LÓPEZ SEOANE 09/04/2011 Sábado 10:15


Los partidos se disputarán en el pavillón San Francisco Javier

LIGA PROVINCIAL INFANTIL

JORNADA 10

08/04/2011 Viernes 19:15 PAVILLON COLEXIO FOGAR

MARMOLERÍA JOSÉ REY XIRIA - CLUB BALONMAN CAMBRE



INFANTIL MASCULINA

2ª FASE

Grupo: CRUCES

Liga Flexible

JORNADA 1

CLUB BALONMAN CAMBRE - BALONMÁN ÁRTABRO 'B'

10/04/2011 DOMINGO PAVILLÓN DE CAMBRE

(Estamos pendientes de confirmar el horario)

ENHORABUENA !!!

El Calvo Xiria se impuso al Atlético Novás, una victoria que le vale la disputa de la fase de ascenso a División de Honor Plata, la segunda categoría más importante del balonmano español por detrás de Asobal. Los carballeses no decepcionaron y se hicieron con el control del partido sin problemas. Mantuvieron la diferencia en la primera parte y en la segunda consiguieron ampliar su renta.

"Nos jugábamos mucho y se notó mucho en la actitud de los dos equipos, la diferencia de intensidad hizo la diferencia en el marcador", explicó el entrenador Marcos Rodríguez, quien reconoce que la fase de ascenso es muy motivante y un gran regalo para poner la puntilla a una temporada redonda. "Estamos todos muy contentos, es maravilloso para los jugadores, el club y la afición", continuó.

El técnico destacó que la posibilidad de subir de categoría tiene especial valor al tratarse de un combinado formado por jugadores salidos de la cantera.

CRÓNICA DE LA OPINIÓN A CORUÑA